Effektive Entspannung & Persönlichkeitsentwicklung     Köln

  RHC  Silke Bausch

Relax - Health - Care


Relax-Health-Care kurz; RHC

  

Eine Kombination aus Tiefenentspannungstechniken und Achtsamkeit, gespickt mit Anteilen aus der

Ernährungslehre und Yoga,

Energiearbeit, die Kraft der Gedanken, Wege zur Selbstliebe und Deiner Selbstverantwortung.


Du hast dich coachen lassen, um deinen Stress und deine Sorgen auf zu lösen;

hast deine "Ressourcen" gestärkt; mit Sport angefangen,

warst auf Grund körperlicher Beschwerden beim Pysiotherapeuten;

hast Entspannungskurse besucht und dich mit guten Freunden umgeben, um wieder zu mehr Energie zu kommen;

 

.....aber es hat noch nicht gereicht....um das Leben zu führen, das Du dir wünschst:

 

 glücklich * in Ruhe * entspannt * in deiner Mitte * zufrieden * gesund

 


Gesundheits- und Ernährungsberater gibt es viele.

 

Solche mit holistischer (ganzheitlicher) Ausrichtung jedoch wenige.

Die Ganzheitlichkeit; das Zusammenspiel und die Betrachtungsweise des Ganzen - Körper Geist & Seele - steht hier im Mittelpunkt.

Körper, Geist und Seele sind unweigerlich miteinander verbunden und wirken aufeinander.

Daher ist ein körperliches Leiden, ein seelisches oder geistiges, energiebedingtes Ungleichgewicht niemals isoliert, sondern immer im Ganzen zu sehen .

Diese Betrachtungsweise und der Umfang meiner Begleitung, sind das Fundament für eine achtsame individuelle gesundheitliche Beratung und der Schlüssel

für sorgfältig gewählte gesundheitsfördernde Maßnahmen.


Ernährungsberater Naturveda * Rettungsassistent * Yogalehrerin BYV 

Reiki Meister/Lehrer * Entspannungstrainer BYVG * medizipädagogische Clownerie


 

Meine Intension:

 

Dir Räume der Entspannung und des  * zur Ruhe kommens * zu eröffnen und an die Hand zu geben.

 Dir Möglichkeiten auf verschiedenen Ebenen aufzuzeigen, die dir Kraft, Energie

und somit auch Genesung verleihen können;

körperlich, geistig, seelisch;

ganzheitlich aus einer Hand.

In Krisen und bei negativ manifestierten Gewohnheiten Impulse zu setzen,

  um den für dich bestmöglichen Lebenszustand zu erreichen.

Gerne auch begleitend, unterstützend zu laufenden Therapien.

 

Du stehst hier im Mittelpunkt.

 

Abseits des Mainstreams 

 

Siddhi

Silke Bausch