Yoga bei Zähneknirschen und Kiefergelenkbeschwerden


Ein Wochenende zum Entspannen

 

Entspannte Tage zur Stressreduktion, Linderung deiner Verspannungen, des Zähneknirschens und deiner Kiefergelenkbeschwerden.
Zähneknirschen ist im stressigen Alltag immer öfter präsent: Dann beißen wir uns mal durch, körperlich und auch emotional. Viele Menschen haben stressbedingte Kiefergelenkbeschwerden, Nackenschmerzen und knirschen mit den Zähnen oder pressen die Zähne aufeinander. Du auch?
Genieße diese Tage für dich, mit Akzenten aus der Yogatherapie wie z.B. geleiteten Entspannungseinheiten zum Wohle deiner Kiefergelenke. Lass uns durch ausgewählte Asanas, Selbstmassagen, Achtsamkeitsübungen und Tipps für den Alltag Linderung und Erleichterung herbeiführen.

Lese zu diesem Thema auch meinen Blogbeitrag:

Was du über Zähneknirschen und Kiefergelenkbeschwerden wissen solltest!

23. - 25.November 2018

Freitag 19.00 Uhr - Sonntag 15.00 Uhr


29. Nov 2019 - 01. Dez 2019

Freitag 19.00 Uhr - Sonntag 15.00 Uhr

Natur Yoga & Achtsamkeit

Es kommt nur auf Dich und deine Absicht an!

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